Sou Júlia Gabriela Kreutzer, psicóloga clínica com formação em EMDR, TCC e Terapia do Esquema, especializada em traumas emocionais — de desenvolvimento, apego, relacionais e transgeracionais.

Eu escolhi trabalhar com traumas emocionais porque acredito numa coisa simples: trauma não precisa ser grandioso para ser real. Às vezes foi um silêncio, uma ausência, uma crítica constante, um afeto que não era incondicional.

A psicologia entrou na minha vida antes mesmo da faculdade. Aos 15 anos eu já trabalhava com crianças e ali comecei a desenvolver uma escuta que depois se tornou minha profissão. Aprendi desde cedo a ouvir o que não é dito.

Eu escolhi o EMDR porque tem coisa que não se resolve só entendendo. A mente até entende, mas o corpo continua reagindo como se ainda estivesse em perigo. O EMDR trabalha além da fala — ajudando o cérebro a reprocessar experiências que ficaram travadas.

Acredito que a terapia pode ser leve, mesmo quando toca em coisas pesadas. Que você não precisa sofrer mais para se entender. E que dar nome ao que você viveu é o primeiro passo para reescrever a sua história.